Przewlekły stres jest nieodłącznym towarzyszem życia współczesnego człowieka, wpływającym negatywnie na stan naszego zdrowia.

Z drugiej strony, jeśli nasze zdrowie nie jest w dobrej kondycji, łatwiej podlegamy niekorzystnemu działaniu stresu. Dlatego proponujemy pakiet badań pozwalający na ocenę tych parametrów krwi, które w stanie przewlekłego stresu mogą być zaburzone. Są to:

• morfologia i lipidogram – służące ocenie podstawowego stanu zdrowia (w lipidogramie znajdziemy cholesterol całkowity, HDL, LDL, nie-HDL oraz triglicerydy)
• TSH – badanie pozwalające na ocenę funkcjonowania tarczycy. Niedoczynność tarczycy może objawiać się osłabieniem, zmęczeniem, uczuciem zimna oraz zwiększeniem masy ciała, które mogą być mylone z objawami przewlekłego stresu
• ferrytyna – jest markerem poziomu żelaza we krwi. Niedobór żelaza w organizmie powoduje niedokrwistość, skutkującą osłabieniem, uczuciem zmęczenia i spadkiem odporności. Są to również objawy, które mogą być mylone z objawami przewlekłego stresu
• wapń w surowicy – jest głównym składnikiem mineralnym w naszym organizmie, stanowi budulec kości i zębów. Jednak poza tym odgrywa rolę w prawidłowym skurczu mięśni (w tym mięśnia sercowego) oraz w pracy układu nerwowego.
• magnez w surowicy – niedobór magnezu w organizmie może objawiać się apatią, drażliwością, obniżeniem nastroju i problemami ze snem. Nadmiar magnezu może skutkować m.in. zaburzeniami rytmu serca i osłabieniem mięśni.
• witamina D – jej niedobór jest powszechny w naszej szerokości geograficznej, sprzyja zaburzeniom m.in. odporności, które mogą towarzyszyć stresowi. Tylko zbadanie wyjściowego poziomu witaminy D pozwoli na określenie odpowiedniej dawki suplementacyjnej.