Pakiet odporność rozszerzony to najszerszy w ALAB laboratoria panel badań pozwalających skontrolować poziom składników odgrywających ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu immunologicznego (witaminy D i A, żelazo, cynk, selen oraz omega-3). Wskazany dla osób planujących suplementację lub chcących skontrolować jej efekty.

Prawidłowo skomponowana dieta jest jednym z warunków sprawnego funkcjonowania układu immunologicznego. Aby „poprawić” odporność, często sięgamy po suplementy diety kupione w aptece. Jednak badanie nie potwierdzają, iż takie „profilaktyczne” zażywanie witamin lub minerałów ma uzasadnienie, zwłaszcza gdy nie występują niedobory.

Wiemy również na pewno, że niekontrolowana suplementacja może być groźna dla naszego zdrowia, ponieważ z nadmiarem niektórych witamin i minerałów organizm sobie nie radzi. Ich nadmiar kumuluje się w organizmie, co może skutkować ich toksycznym działaniem. Poza tym bezpieczną i efektywną dawkę leczniczą lub suplementacyjną można dobrać tylko wtedy, gdy wiemy jaki jest poziom danego składnika we krwi. Inaczej może wystąpić błędne koło, gdy pacjent zażywa suplement, ale w dawce niewystarczającej i nadal ma niedobory. Dlatego eksperci zalecają badanie poziomu tych składników, które planujemy suplementować przed rozpoczęciem kuracji.

W pakiecie ROZSZERZONYM znajdziemy następujące badania:

• witamina D – badania prowadzone w ostatnich latach dostarczyły dowodów na istotną rolę tej witaminy w regulacji funkcji układu odpornościowego. Niedobór witaminy D3 wiąże się z licznymi chorobami – nowotworowymi, autoimmunologicznymi, a także infekcyjnymi. Witamina D3 wpływa na komórki układu immunologicznego, do których zalicza się m.in. makrofagi, limfocyty B i T, eozynofile i neutrofile. Ponadto witamina ta nasila wytwarzanie katelicydyny, białka o właściwościach bakteriobójczych. (Źródło: https://dieta.mp.pl/zasady/138515,7produktow-zywnosciowych-wspomagajacych-odpornosc). UWAGA: Rekomendacje wskazują, iż suplementacja lub leczenie witaminą D powinny się odbywać pod kontrolą jej poziomu w surowicy, zwłaszcza gdy pacjent należy do grupy ryzyka jej niedoborów. Większość Polaków ma tak głęboki niedobór witaminy D, iż standardowa dawka 1000-2000 jednostek nie wystarczy aby ten niedobór wyrównać.
• witamina A – wspomaga procesy odpornościowe i bierze udział w zapobieganiu zakażeniom górnych dróg oddechowych czy przewodu pokarmowego. Działa ochronnie na skórę, błony śluzowe oraz tkankę nabłonkową – współuczestniczy w produkcji śluzu chroniącego nabłonki, dzięki czemu bierze udział w zapobieganiu zakażeniom przewodu pokarmowego, dróg oddechowych, dróg rodnych, dróg moczowych i skóry. Wspomaga procesy odpornościowe organizmu, dzięki właściwościom przeciwutlaniającym chroni przed działaniem wolnych rodników. UWAGA – niekontrolowane przyjmowanie witaminy A w tabletkach może być niebezpieczne, zwłaszcza dla kobiet w ciąży. Dlatego ewentualna jej suplementacja powinna odbywać się po badaniach diagnostycznych. W ALAB laboratoria wartości referencyjne dla witaminy A wynoszą 0,3-0,7 mg/ml. Objawy toksyczne mogą być obserwowane już powyżej 1,2 mg/ml.
• żelazo – jest pierwiastkiem biorącym udział w transporcie tlenu. Najgroźniejszym skutkiem jego niedoboru jest niedokrwistość, jednak jego brak powoduje również, że jesteśmy bardziej narażeni na infekcje i przeziębienia.
• cynk – niedobór cynku prowadzi m.in. do spadku odporności immunologicznej, na co szczególnie narażeni mogą być wegetarianie.
• selen – jest mikroelementem stymulującym układ odpornościowy, jako antyoksydant chroni przed działaniem wolnych rodników. Jest również niezbędny do prawidłowej syntezy, aktywacji i metabolizmu hormonów tarczycy. Badanie poziomu selenu przed planowaną suplementacją jest bardzo istotne, ponieważ jest to pierwiastek o niewielkich widełkach dawki zalecanej i toksycznej. Powoduje to, iż korzystne i niekorzystne skutki działania selenu mogą się nakładać.
• index omega 3 – kwasy omega 3, czyli niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, pełnią wiele ważnych funkcji w naszym organizmie. M.in. wspierają układ odpornościowy, pomagają zwalczyć infekcje. Mają działanie przeciwzapalne. Niestety współczesna dieta nie dostarcza prawidłowych ilości kwasów omega 3, dlatego ich niedobór jest powszechny. Index omega 3 pokazuje wzajemny stosunek kwasów EPA i DHA, obrazujący kondycję m.in., układu krążenia.